Het uitvallen door mijn burn-out gaf weinig begrip in de directe omgeving. Prettig is dat Marie-José goed luistert. Ik krijg het gevoel krijgen van begrepen worden. Ik heb kunnen uitleggen hoe ik iets ervaar. Gehoord worden geeft vertrouwen in mezelf en in mijn denken en gevoelsleven. De ademoefeningen doe ik naar behoefte en de schouder- en lichaamsoefeningen doe ik dagelijks. Bij moeheid : ogen dicht en even niks doen. Een lange tijd autorijden lukt nog niet en dan ga ik lekker ‘niksen’. Soms slaap ik overdag, soms niet – ook naar behoefte. Door deze therapie luister ik beter naar mezelf en de behoefte van mijn lijf. Balans vinden tussen hoofd en lijf daar ben ik nog steeds mee bezig. Bij Marie-José heb ik een aanzet ervaren, ik ben goed bezig en het vraagt nog steeds mijn aandacht.
